“Eu tinha medo da área de peso livre. Hoje é onde eu mais fico.”
Camila chegou na Arena sem nunca ter pegado em um halter e com um objetivo modesto: “não sentir dor nas costas no fim do expediente”. Começou com duas sessões por semana sempre acompanhada de professora, aprendendo padrão de movimento antes de pensar em carga.
No terceiro mês trocou as máquinas guiadas por barra e halter. No sexto, já montava o próprio aquecimento. Hoje treina cinco vezes por semana com ficha própria — e a dor nas costas virou assunto antigo.